小乔跑步机是一款专为家庭用户预备的健身器材，操作轻便、功能全面，符合泛泛磨练。为了确保安全灵验地使用，以下是对小乔跑步机使用发挥书的详备剖析。 最初，开箱后请仔细检查居品是否圆善，配件是否皆全，包括跑步机主体、脚垫、电源线、发挥书等。装配时，需将跑步机摒弃在平坦、刚硬的大地上，幸免歪斜或激荡。 在使用前，务必阅读发挥书中的安全应知。举例，不要在跑步机上摒弃任何物品，幸免儿童或宠物麇集。使用时应穿戴合适的绽放鞋，以保护脚部并增强捏地力。 启动跑步机前，先按下“电源”按钮，然后通过狂放面板选拔速率